<初マラソン!でも準備してない> 準備期間5日でフルマラソンに挑む方法を考える

こんばんは、ならまっぷ管理人のきむらです。 今週末は奈良マラソン 「本番直前、30kmラン」 なんてブログのエントリーなんかを見て焦りを感じてます。 なんたって、いろんな事情で5日前に走れることが決まったんですから…笑 そんなわけで、マラソンのための練習なんてしてません。笑 しかも初マラソン どうしよう… と考え…